wisdom for a good life
![](https://www.opponess.com/wp-content/uploads/2024/03/430206706_2763727957125872_3017821323228728963_n-768x1024.jpg)
1713年出版、貝原益軒の養生訓の超訳本。
「腹八分目」「心は静かに体は動かせ」「息は鼻から吸って口から吐く」・・・
はい、ごもっとも。心得て候。
肝に銘じて生活を改めよう。(^^)
朝の雪かきから戻ると、夫が趣味🤣のかつお出汁を取っていたので、だし巻き卵とお澄ましで朝ごはん。腹八分目。
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1713年出版、貝原益軒の養生訓の超訳本。
「腹八分目」「心は静かに体は動かせ」「息は鼻から吸って口から吐く」・・・
はい、ごもっとも。心得て候。
肝に銘じて生活を改めよう。(^^)
朝の雪かきから戻ると、夫が趣味🤣のかつお出汁を取っていたので、だし巻き卵とお澄ましで朝ごはん。腹八分目。