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ラン伴イベント無事終了！
2024年11月7日
認知症になっても安心して暮らせる地域作りの啓発、全国でタスキを繋ぐランニングイベントです。 細々と続けていましたが、昨年からは西区保健福祉課、包括支援センターの方も加わってくださり、本日は思わぬ若い方々の応援（山の手の看 […]
6月の1日目は朝から農園へ
2024年6月16日
今日は朝から、町内の花植えと小別沢に借りた農園への苗植え＆水撒き。 池の水を汲むのがなかなかの重労働。 足元もぬかるんで、池に落ちないかドキドキ。 拾った木の枝を足下に敷き、片手は木に掴まりながら大きな柄杓での水汲み。 […]
旬の地元産のものが、1番カラダに良い。
2024年5月22日
夜、帰宅すると玄関には採れたてウド❗️(≧∀≦) 友よ！ありがとうー‼︎😭疲れも吹っ飛び、夜9時からの天ぷら！ これこれ、この苦み！歯応えしっかりしてるのに、中は柔らかい。葉っぱもさらにウド感たっぷり。旬の地元産のものが […]
4/20 みんなのとまり木kaigo cafe おっぽ開催しました！
2024年5月21日
【午前中の様子】 チョコホリックの定番ケーキで、☕️する方、夏に向けて布ぞうり作りをする方、レッドコード トレーニングする方・・・相変わらずのごちゃ混ぜcafeです。 【午後の予定】 野呂先生ありがとうございました❗️4 […]
久しぶりのランニング
2024年4月22日
ランニング10キロ 両脇雪の壁ですが、久しぶりにアスファルトの上を走ることができました。 ふきのとうも発見！春だ〜！(*^o^*) 次はビニル袋持参で来なくっちゃ。