OPPOの公式キャラクター
「オッポカピ」

OPPONESS(オッポネス)とは・・・

社名OPPO(Oppotunity)とFitnessを合わせた造語です♪

オッポネス クラス紹介 

クラスは全8クラス! 各クラスの詳細は下記からご覧ください。

ベーシック/レディース

オッポネスのクラスの紹介ページです。ベーシック毎週 月・火・木 17:30~18:15第1・3土曜日    9:00~9:45レッドコードの国際...

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コアコンディショニング/グループエクササイズ

コアコンディショニング毎週金曜日 17:30~18:15ストレッチポール®やエロンゲーショントレーニング、セルフストレッチなど、ご自宅でも出来るセルフコ...

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セルフストレッチ

年4期 4回のオッポネスストレッチ教室です!毎回人気のストレッチ教室です。次回は第4期 1月開講です!!~ストレッチ教室のポイント~運動...

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RC自主トレ

レッドコード自主トレーニングのクラスです。Enjoy!RED CORD!!自主トレクラスは、レッドコードのクラスを受講された方限定。...

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Kクラス

レッドコード国際認定CNTによる、パーソナルトレーニングです。平日20:00以降で応相談。土日祝日応相談。初回モニタリングは3,300円~...

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セルフコンディショニングセミナー

毎月第4土曜日 10:00~12:00自分に合った筋力トレーニング 基礎編レッドコードを使った体幹トレーニングを理論と実践で学びます。自分のカラダ...

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出張オッポネス

出張オッポネスでは、地域の皆様の健康増進に貢献するため、健康体操教室等を出張して行っています。地域のイベントやサークル活動にて、運動したい!教えてほしい!といった声にお応...

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各クラスのスケジュール

クラス開催日開催時間定員料金
ベーシック月・火・木
第1,3土
17:30~18:15
9:00~ 9:45
4名1回 1,320円
6回 6,600円
レディース17:30~18:154名1回 1,320円
6回 6,600円
グループエクササイズ第1,3土10:00~10:45
11:00~11:45
4名1回 1,320円
6回 6,600円
コアコンディショニング17:30~18:1510名1回 1,320円
6回 6,600円
セルフストレッチ年4期全4回13:00~14:00
14:30~15:30
10名全4回 3,300円
RC自主トレ火・金18:30~19:304名5,500円/月
(何回でも可。条件あり)
Kクラス*平日応相談
*土日祝日応相談
平日20:00~1名1回 13,200円
6回 39,600円
セルフコンディショニングセミナー第4土10:00~12:008名2,750円(軽食付き)
オッポカピ

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