レッドコード
スノーボーダー住永翔吾君が熱い！
2023年3月11日
スノーボーダー住永翔吾君が熱い 若き日本の次世代トップアスリートです。 どんな環境も楽しめる体幹とメンタル！皆さん、彼の活躍にご注目ください！ 住永くんを応援しよう！！ 住永翔吾くんのfacebookはこちら
スノーボーダー住永君がオッポネスでトレーニング！
2023年2月14日
世界選手権へスノーボーダー住永翔吾君 出発前夜、レッドコード でリラックス＆トレーニング。 （お父さんと一緒に除重力遊泳、実はお母さんも一緒に隣でぶら下がっています^_^） 北海道スポーツ賞・札幌市民スポーツ賞受賞！ […]
レッドコードで体幹トレーニング！
2023年2月7日
仕事と家や家族のことをやりきる、そして山で遊ぶための体力の維持が目的！ 普段の生活の中では、どうしてもカラダの動きに偏りがあり、知らず知らずのうちに肩や背中もカチカチになっていました。 まずはそこをリセット。 ストレッチ […]
