2022.9.10 レッドコードで究極のリラクゼーション!
![](https://www.opponess.com/wp-content/uploads/2022/11/306378395_2341090249389647_8706836791532181763_n-1024x645.jpg)
全身吊るす無重力体験(#^.^#)
今週末は2日連続レッドコード セミナーです。
理論と実践。
そう、レッドコード は体幹トレーニングツールでありながら、究極のリラクゼーションツールでもあるのです。
力は入れるより抜く方が難しい。
トレーニング後、疲れたカラダでこのリラクゼーションスタイル、あっという間に眠ってしまいそうなくらい、気持ちいいー!😴
一人一人に合った角度、紐の長さに調整します。
天井からぶら下がった2本の赤いひも。
とにかく楽しい💕可能性は無限大❣️
明日も頑張ろう。
![](https://www.opponess.com/wp-content/uploads/2022/11/306273469_2341089429389729_2229013561056428095_n-1024x540.jpg)
![](https://www.opponess.com/wp-content/uploads/2022/11/306384456_2341089682723037_6570052574055504859_n-1024x635.jpg)
![](https://www.opponess.com/wp-content/uploads/2022/11/306378395_2341090249389647_8706836791532181763_n-1024x645.jpg)